Địa chỉ: 1341 Phạm Văn Thuận, Phường Thống Nhất, TP. Biên Hòa, Đồng Nai
Liên hệ: 0372 828 028
Website:
HomeGym QK Fitness là phòng gym đầu tiên ở Biên Hòa theo mô hình Home Gym, chuyên đào tạo fitness và yoga chỉ dành cho phái nữ. Mỗi lớp chỉ từ 6–8 học viên, giúp HLV dễ dàng theo sát và chỉnh sửa động tác từng người – đảm bảo hiệu quả và sự tôn trọng cá nhân trong quá trình luyện tập
Không gian phòng nhỏ gọn, ấm cúng, sạch sẽ, mang lại cảm giác gần gũi và thoải mái .
Sử dụng máy lạnh, thảm tập cộng đồng, khóa cài locker, phòng thay đồ — tất cả miễn phí cho học viên.
Trang bị đầy đủ các dụng cụ cần thiết: từ yoga, tạ tay đến máy chạy bộ, phục vụ được từ tập nhẹ đến nâng cao.
Tất cả học viên đều được HLV theo sát 1:1, hướng dẫn từ kỹ thuật cho đến xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh
Với mục tiêu cá thể hóa phương pháp tập luyện, HLV đưa ra lộ trình rõ ràng: từ tập cơ bản đến nâng cao, kiểm soát chế độ ăn để đạt vóc dáng và sức khỏe như kỳ vọng
Người dùng đánh giá: “Không gian thoải mái, chỉ có nữ nên không ngại ngùng. Các HLV rất nhiệt tình, luôn theo sát và chỉnh động tác”
Hầu hết đều thấy thân hình săn chắc, tinh thần phấn chấn sau vài tháng luyện tập
Một số ý kiến lưu ý không gian có thể chật vào giờ cao điểm, cũng như mức phí (300–350 k VNĐ/tháng) cao hơn gym mở – nhưng phần lớn vẫn hài lòng vì chất lượng dịch vụ
| Điểm nổi bật | Chi tiết |
|---|---|
| Đối tượng phù hợp | Phụ nữ muốn môi trường riêng tư, an toàn, tránh ngại ngùng khi tập chung với nam. |
| Hiệu quả cao | Lớp nhỏ, HLV cận kề, phương pháp cá nhân hóa giúp nhanh đạt mục tiêu. |
| Ưu tiên kỹ thuật & dinh dưỡng | Không chỉ tập, học viên còn được cung cấp kiến thức để tự duy trì hiệu quả. |
| Không gian sạch & gần gũi | Đây là điểm cộng lớn, đặc biệt so với các phòng gym lớn, đông đúc. |
Dựa vào nhiều đánh giá chuyên nghiệp và thực tế, HomeGym QK Fitness (Home Gym) chính là lựa chọn tốt nhất dành cho phụ nữ tìm kiếm môi trường luyện tập riêng tư, hiệu quả, an toàn và thân thiện tại Biên Hòa.
Địa chỉ: 118/2 Khu phố 6, Phường Thống Nhất, TP. Biên Hòa, Đồng Nai
Liên hệ: 0817 684 723
Cơ sở vật chất hoành tráng
Quy mô >1.000 m⊃2;, trang bị đầy đủ máy nhập khẩu: Life Fitness, Technogym, Matrix… bao gồm khu cardio, weight, TRX, yoga
HLV chuyên môn cao
Đội ngũ PT giàu kinh nghiệm, thiết kế bài tập cá nhân hóa.
Lớp học đa dạng
Yoga, boxing, zumba, HIIT, phù hợp với mọi nhu cầu và mục tiêu luyện tập
Tiện nghi đầy đủ
Khu locker, phòng thay đồ, quầy đồ uống dinh dưỡng, nước lọc, không gian sạch sẽ thoáng mát
Gía cả cạnh tranh
Mức phí hợp lý, nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn
Người mới lẫn dân chuyên muốn môi trường tập rộng rãi, nhiều trang thiết bị.
Cá nhân thích thay đổi với các lớp nhóm năng động như zumba, HIIT.
Những ai cần nhiều tiện ích đi kèm (tắm nóng lạnh, locker, nước uống...).
Địa chỉ: 316 Nguyễn Ái Quốc, Phường Tân Tiến, TP. Biên Hòa, Đồng Nai
Diện tích ~2.000 m⊃2;, mở cửa 24/7, phù hợp cho dân văn phòng hoặc người bận rộn Khu cardio, strength, free weights, functional, studio, stretching – đầy đủ chuẩn “gym chuẩn quốc tế”
Khăn tập, phòng tắm nóng lạnh, đỗ xe, wifi miễn phí – tạo sự tiện lợi cho học viên
HLV được đánh giá có chứng chỉ quốc tế, chuyên môn cao, tư vấn chương trình cá nhân hóa
Có thêm các lớp yoga, pilates giúp cân bằng thể lực và sức khỏe tinh thần
Không gian sạch, ánh sáng tự nhiên, ít bị quá tải thiết bị; đặc biệt vào giờ không cao điểm .
Phí tập được đánh giá hợp lý so với chất lượng và tiện ích đầy đủ
Những ai cần lịch tập linh hoạt, 24/7.
Người mong muốn mô hình tập hiện đại, đa năng cùng lớp nhóm phong phú.
Hội viên đánh giá cao không gian rộng và ít phải chờ thiết bị.
 về Top 3 phòng GYM uy tín, chất lượng tại khu vực Biên Hòa – trong đó Top 1 là HomeGym QK Fitness tại 1341 Phạm Văn Thuận, Thống Nhất:&){kind=link}